Wie läuft das ab?
Jeder weiß, was einen beim Friseur oder in der Bank erwartet, weil wir dort schon oft waren und uns über die neue Frisur oder eine lohnende Geldanlage beraten haben.
Eigentlich ist es bei der Ernährungsberatung ganz ähnlich, wir besprechen die Möglichkeiten und Auswirkungen Ihrer Eßgewohnheiten.
Sie rufen mich einfach an oder schicken mir eine E-Mail und schildern mir kurz, um was es bei Ihnen geht (siehe auch Abschnitt "Ernährungsberatung - Für wen?")
Wir klären dann
- ob dafür ein Kurs oder individuelle Ernährungsberatung in Frage kommt
mit welchen Kosten Sie rechnen müssen - was Sie von Ihrer Krankenkasse erwartn können (Kostenerstattung, Bonuspunkte)
- wo die Beratung stattfinden soll (siehe auch Abschnitt "Ernährungsberatung - Wo findet sie statt?")
- wenn möglich, vereinbaren wir gleich einen Termin
Egal, ob Sie sich für einen Kurs oder individuelle Beratung entscheiden, wir gehen immer von Ihren persönlichen Lebensgewohnheiten, Möglichkeiten, Vorlieben und Abneigungen aus.
Sie bekommen also kein Diätkorsett verpaßt und es gibt auch keine Verbote. Ich gebe Ihnen Information und Unterstützung, um die Punkte herauszufinden, wo es sich lohnt, etwas zu verändern. Natürlich mache ich auch Vorschläge, was Sie verbessern können. So können Sie ganz einfach und auf Dauer Ihr Essen und Trinken verändern und davon profitieren.
Gleichgültig, warum Sie zu mir kommen, Sie sollen sich rundum wohl fühlen mit dem neuen gesundem und leckeren Essen oder anders gesagt:
Essen mit Sinn und Spaß!